Canyoning Boggera Valle di Cresciano

Die ersten 30 Lebensjahre enden mit einem Adrenalin-Wochenende in der italienisch-sprachigen Schweiz, im Kanton Tessin. Am letzen Freitag im Juni ging es von Basel 260km in den Süden. Über den Gotthardpass (bis 2100m ü.M.) direkt nach Locarno an den Lago Maggiore zum Camping Delta.

Am Samstag war es dann so weit: Canyoning in der „Boggera“ im Valle di Cresciano einer der (angeblich) schönsten Caynons im Tessin. Im Basecamp von Swisschallange hieß es Neopreneanzüge, Canyoningschuhe, Klettergurt und Helm anziehen, 10min mit dem Auto fahren, 25 Minuten relativ steil aufsteigen und dann endlich in das 8 Grad warme Wasser springen. Nach kurzer Sicherheitseinweisung ging es dann los mit 22 Meter Abseilenaktionen, vielen Rutschbahnen und super Sprüngen mit bis zu 10m, bei denen man sich schon ab und zu fragte, ob das sein „muss“ :)

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Posted at 6pm on 15/07/13 | No Comments » | Filed Under: holiday, pictures, sports
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Swiss olympic GIGATHLON 2013

Es geht los, als Teil des Intel Teams geht es zum 10. Gigathlon in die Schweiz. Vom 7. – 13. Juli 2013, in 6 Tagen bewegen sich ca. 8000 Teilnehmer auf 1.057 Kilometern von Chur nach Lausanne einmal diagonal von Ost nach Süd durch die Schweiz und absolvieren 18.600 Höhenmeter.

Die Woche wird lang, daher gilt es in unserem Team von 6 Männern und 2 Frauen den „Staffelstab“ zwischen Rennradfahren, Schwimmen, Laufen, Mountainbiken und Inline-Skaten kontrolliert weiterzugeben und allmählich über die Disziplinen Zeitpolster aufzubauen.

Ich werde die Jungs und Mädels an den ersten 3 Tagen – mit 100km & 1.800Hm – hoffentlich Tatkräftig unterstützen:

Bei YouTube gibt es mittlerweile die Stecken in der Vogelperspektive zum groben Orientieren (klick in die Links der Tage).

Posted at 9am on 24/06/13 | No Comments » | Filed Under: life, sports
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